잠을 청하려는 당신이 힘들지 않고
오늘 하루를 생각하지 않고
편안하게 잠을 잘수 있도록
간절히 바래 봅니다.
편안한 음악을 들으며
긴장된 근육을 이완하고
마음을 비우고
좋은 생각을 하다가
편안하게 잠에 들수 있기를...
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