불면증,수면관리

뮤직테라피 - 지치고 힘든 마음을 정화하고 달래봅시다 힐링뮤직 편안한 자장가 meditation,relax music

SKDS 2023. 3. 14. 13:41

잠을 청하려는 당신이 힘들지 않고 
오늘 하루를 생각하지 않고
편안하게 잠을 잘수 있도록
간절히 바래 봅니다.
편안한 음악을 들으며
긴장된 근육을 이완하고
마음을 비우고
좋은 생각을 하다가
편안하게 잠에 들수 있기를...

 

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